Hírek
Bemutatkoznak munkatársaink: Erika és Kristóf
Szeretnénk bemutatni az EASE-Y (Érzelemkezelő Készségek Kamaszoknak) módszer hazai megvalósítói közül elsőként Leskó Erikát és Garamszegi Kristófot, akik mindketten a Budapesti Módszertani Szociális Központ és Intézményei Családok Átmeneti Otthonának munkatársai....
Március 20. – A boldogság világnapja
Március 20-án a világ minden táján a boldogságot ünnepeljük. A Boldogság világnapját azért hozták létre, hogy emlékeztessen bennünket: a jóllét, az elégedettség és a lelki egyensúly mindannyiunk életében fontos szerepet játszik. A boldogság az egyik alapvető...
A mentális egészség nem kiváltság!
Amikor társadalmi igazságosságról beszélünk, leggyakrabban anyagi különbségekre, oktatáshoz vagy lakhatáshoz való hozzáférésre gondolunk. Ritkábban merül fel, hogy a mentális egészséghez való hozzáférés legalább ennyire egyenlőtlenül oszlik el, pedig a pszichés...
Amikor az érzelmekről tanulunk – így indult 2026 az EASE-Y projektben
Mi zajlik le egy gyermekben, amikor egyszerre túl sok érzelem éri? Mi történik akkor, amikor az érzelmek túlcsordulnak? Hogyan tudom szabályozni az érzelmeimet? Ezek a kérdések újra és újra felmerülnek azokban a csoportokban, ahol az EASE (Early Adolescent Skills for...
EASE-Y – Érzelemkezelő készségek kamaszoknak
Csoportos foglalkozások 10–15 éves gyerekeknek és szüleiknek/gondozóiknak
A serdülőkor érzékeny életszakasz, amikor a gyerekek gyakran szembesülnek szorongással, félelmekkel, iskolai vagy családi stresszel. Az EASE-Y program célja, hogy tudományosan megalapozott, könnyen elsajátítható módszerekkel segítse a 10–15 éves gyerekeket és közvetlen gondozóikat az érzelmek felismerésében, szabályozásában és a stressz kezelésében.
Pszichoedukációs eszköz serdülőknek
Pszichoedukációs eszköz szülőknek/gondviselőknek
Mi az EASE-Y?
Az EASE-Y egy csoportos foglalkozássorozat, amelyet a WHO és az UNICEF dolgozott ki, és amelyet az SOS-Gyermekfalu Magyarországi Alapítványa valósít meg az Európai Unió társfinanszírozásával.
A program:
- segíti a gyerekeket abban, hogy felismerjék és kezeljék érzéseiket,
- támogatást nyújt a stresszel, félelemmel és szorongással való megküzdésben,
- erősíti a szülő–gyerek kapcsolatot a gondozóknak szóló foglalkozások révén.
A program hét foglalkozást tartalmaz gyerekeknek, valamint három külön alkalmat szülőknek/gondozóknak.
Kiknek szól az EASE-Y?
Az EASE-Y azoknak a 10–15 éves gyerekeknek szól, akik érzelmi nehézségeik miatt extra támogatásra szorulnak a mindennapokban. A szülők és gondozók bevonása fontos része a programnak, hiszen ők segíthetnek a gyerekeknek abban, hogy a tanultakat otthon is alkalmazzák.
Miért különleges az EASE-Y?
- Biztonságos és tudományosan megalapozott – az EASE már több országban bevált módszer.
- Egyszerű és gyermekbarát – nem igényel speciális előképzettséget a részvételhez.
- Közösen a családdal – a gyerekek és a szülők egyszerre vesznek részt a folyamatban.
- Ingyenes és önkéntes – az EU támogatásával valósul meg, a résztvevők számára térítésmentesen.
-
A program hatásai
- A gyerekek magabiztosabbá válnak és jobban tudják kezelni érzéseiket.
- Javulhatnak a társas kapcsolataik.
- A szülők hatékonyabb módszereket kapnak gyermekük támogatására.
- Csökkenhetnek a családi feszültségek, erősödhet a kapcsolat szülő és gyerek között.
A program hatásai
- A programban való részvétel ingyenes és önkéntes.
- A csoportokban 6–8 gyerek és ugyanennyi szülő/gondozó vesz részt.
- A jelentkezést rövid szűrés előzi meg beszélgetés
Kapcsolat
Ha többet szeretnél megtudni a Kamasz szakasz programról, fordulj hozzánk bizalommal:
Kelemen Gábor
gabor.kelemen@sos.hu
Megvalósító partnerek
„Ezen a honlapon szereplő illusztrációk az Early Adolescent Skills for Emotions (EASE): group psychological help for young adolescents affected by distress in communities exposed to adversity című kiadványból származnak. Kiadta: Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az Egyesült Nemzetek Gyermekalapja (UNICEF), Genf, 2023. Licence: CC BY-NC-SA 3.0 IGO. A WHO nem felelős e reprodukció tartalmáért vagy pontosságáért.”